今日も暇があったらお酒が思い浮かぶ

今日で３日間連続、晩酌無し

何とか３日間晩酌していない。今まで約２０年間お酒を３日連続飲まない事って入院し

た時か半年前、頑張って５日間の休肝日ぐらいしか思いつかない・・・

いつもお酒と一緒に生活してきた。子供と映っている写真も酔っぱらっている顔が多い。

今日は久しぶりに朝ランニングをしたが３キロでいきなり膝がダウン、あかん、情けな

い、何事も継続が大事と実感した。　明日もランニングをしょう。　

まだまだこのブログの使い方が分からないけれども継続すれば慣れてゆくのでしょう。